پودر گلوتامین های اسپید ترک – 500 گرم

پودر گلوتامین های اسپید ترک – 500 گرم

معرفی و ویژگی‌هاگلوتامین یکی از مهمترین مکمل‌های مصرفی ورزشکاران است. این آمینو اسید در بافت عضلانی و جریان خون بیشترین غلظت را در میان آمینو اسیدهای دیگر دارد و به همین دلیل، مصرف مکمل آن می‌تواند نقش ویژه‌ای در بهبود ریکاوری و جلوگیری از ریزش عضلانی ایفا کند. در شرایط خاصی مانند فعالیت فیزیکی شدید، گلوتامین از عضلات آزاد می‌شود تا به تغذیه سلول‌های ایمنی، دفع مواد زائد و کمک به تامین انرژی مورد نیاز کمک کند. به همین خاطر، مصرف این مکمل نه تنها در بهبود ریکاوری بلکه در تقویت سیستم ایمنی و کاهش خستگی نیز موثر است. استفاده از مکمل گلوتامین در بسیاری شرایط ویژه از جمله سوختگی و تروما توسط متخصصین توصیه می شود. بنظر می رسد که استفاده از این مکمل در افراد سالمند می تواند از کاهش بافت عضلانی جلوگیری کند. 
متخصصین دوزهای متنوعی از گلوتامین (5 گرم تا 45 گرم در روز) را در شرایط مختلف مورد بررسی قرار دادند، تا به حال در این دوز عوارض خاصی از این مکمل گزارش نشده است. 
ورزشکاران بر اساس شرایط فیزیکی و شدت ورزش خود از دوز های 5-15 گرم در سه وعده ی قبل از ورزش، بعد از ورزش و قبل از خواب استفاده می کنند.
محصول گلوتامین های اسپید گلد کرلاین ترک نوتریشن حاوی گلوتامین سریع الجذب با قابلیت حلالیت بالا می باشد.