پودر کربو فارما پلاس – 2270 گرم

پودر کربو فارما پلاس – 2270 گرم

پودر کربو فارما پلاس – 2270 گرمکربوهیدرات نوعی از مواد مغذی است که مصرف آن برای تولید انرژی در بدن ضروری می باشد. دریافت این ماده مغذی از مواد غذایی امکان پذیر است. با این حال استفاده از مکمل های دارای کربوهیدرات در ورزشکاران فواید زیادی دارد. دریافت کربوهیدرات حین تمرین می تواند خستگی را به تعویق بیندازد و باعث بهبود عملکرد ورزشکاران طی تمرین های طولانی مدت و فعالیت های کوتاه مدت با شدت بالا گردد. مصرف مکمل های حاوی کربوهیدرات طی فعالیت های طولانی مدت می تواند به حفظ سطح گلوکز خون و بهبود بازسازی ذخایر گلیکوژن کمک نماید.
مکمل های کربو یا کربوهیدرات مانند نوشیدنی های ورزشی یا شکلات های انرژی زا در دسترس هستند. حفظ تعادل در مصرف مکمل های کربوهیدرات از اهمیت بسیای برخوردار است زیرا مصرف بیش از اندازه یا طولانی مدت این نوع مکمل ها نیز می تواند درباعث ایجاد ناراحتی های گوارشی یا اختلالات قند خون در ورزشکاران شود.